Seler naciowy pojawia się coraz częściej w koktajlach, lunchboxach i przepisach „fit”, ale zwykle wykorzystuje się…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie i dieta
Czy czerwona cebula jest zdrowa? Właściwości i zastosowanie
Celem jest wykorzystanie czerwonej cebuli nie tylko jako dodatku do sałatki, ale jako realnego wsparcia dla…
Czytaj dalej
Dieta bezglutenowa – skutki uboczne i konsekwencje dla zdrowia
Dieta bezglutenowa stała się w ostatniej dekadzie jednym z najpopularniejszych trendów żywieniowych, wykraczając daleko poza grupę…
Czytaj dalej
Właściwości miodu gryczanego – dlaczego warto po niego sięgać?
Miód gryczany dzieli produkty pszczele na dwa obozy. Jedni omijają go szerokim łukiem przez intensywny smak…
Czytaj dalej
Jogurt grecki a naturalny – porównanie wartości odżywczych
Jogurt to jeden z najpopularniejszych produktów mlecznych, ceniony za swoje walory smakowe i zdrowotne. Na sklepowych…
Czytaj dalej
Przygotowanie do testu oddechowego SIBO i IMO – co można jeść?
Czym są testy oddechowe SIBO i IMO? Testy oddechowe to nieinwazyjne badania diagnostyczne, które pomagają wykryć…
Czytaj dalej