Kto ma rano mało czasu, a chce zjeść coś sensownego, powinien spróbować smoothie. To działa też…
Czytaj dalejKategoria: Fit obiady
Lekka sałatka z makaronem ryżowym – szybki i zdrowy przepis
To propozycja dla osób, które chcą zjeść coś lekkiego, ale konkretnego — bez stania przy garach…
Czytaj dalej
Proste przepisy na fit obiad w 15 minut – szybkie i zdrowe pomysły
To temat na dni, kiedy wraca się późno, a nadal ma być lekko, sycąco i bez…
Czytaj dalej
Obiady na parze – przepisy na szybkie, zdrowe dania
Delikatna ryba rozpadająca się na soczyste płatki, warzywa z lekkim chrupnięciem i aromat cytryny z imbirem…
Czytaj dalej
Dietetyczne pulpety z indyka w sosie koperkowym – przepis na zdrowy obiad
Kto powiedział, że zdrowe jedzenie musi być nudne? Dietetyczne pulpety z indyka w sosie koperkowym to…
Czytaj dalej
Fit makaron z rukolą i pomidorami w sosie śmietanowym – przepis na zdrowy obiad
Kto powiedział, że dania fit muszą być nudne i pozbawione smaku? Fit makaron z rukolą i…
Czytaj dalej