Siemię lniane najczęściej spożywa się 1-2 razy dziennie, zachowując odstęp między porcjami. Przekroczenie zalecanej dawki 1-2…
Czytaj dalejKategoria: Węglowodany
Maltitol – skutki uboczne i bezpieczne dawkowanie
Maltitol pojawia się na etykietach coraz większej liczby produktów „bez cukru” – od czekolad po gumy…
Czytaj dalej
Czy cukier pobudza – jak wpływa na organizm?
Czy cukier pobudza – tak czy nie? Tak, ale nie w taki prosty sposób, jak często…
Czytaj dalej