Poranna kawa bywa czymś więcej niż rytuałem — u części osób z cukrzycą po filiżance glukoza…
Czytaj dalejKategoria: Otyłość
Wysoki cholesterol – czego nie jeść?
Wynik lipidogramu potrafi zaskoczyć bardziej niż samopoczucie. Cholesterol bywa podwyższony latami bez wyraźnych objawów, a wtedy…
Czytaj dalej
Czy cukier podnosi cholesterol – jaki ma wpływ?
W lipidogramie rzadko widać „winowajcę” wprost. Ktoś ogranicza tłuste mięso, masło zamienia na oliwę, a mimo…
Czytaj dalej
Co może jeść cukrzyk bez ograniczeń – bezpieczne wybory
Żywienie w cukrzycy nie polega na jedzeniu „dietetycznych” produktów, tylko na ograniczaniu skoków glukozy po posiłku.…
Czytaj dalej
Czy cukrzyk może pić alkohol?
Alkohol wpływa na poziom glukozy znacznie mocniej, niż zwykle się zakłada. Problem nie sprowadza się tylko…
Czytaj dalej
Czy czosnek obniża cukier?
Brakuje prostych, uczciwych odpowiedzi na pytanie, czy czosnek naprawdę wpływa na poziom glukozy, czy to tylko…
Czytaj dalej
Ile kosztuje operacja zmniejszenia żołądka – ceny, refundacja, ukryte wydatki
Operacja bariatryczna to dla wielu osób z otyłością olbrzymim ostatnia deska ratunku, gdy diety i aktywność…
Czytaj dalej
Czy od piwa się tyje – jak wpływa na brzuch i wagę?
Czy od piwa się tyje? To pytanie wraca jak bumerang u osób, które z jednej strony…
Czytaj dalej
Jak obliczyć prawidłowy poziom tkanki tłuszczowej u kobiet i mężczyzn?
Obliczanie poziomu tkanki tłuszczowej to jeden z kluczowych elementów kontroli zdrowia i oceny ryzyka chorób związanych…
Czytaj dalej