4 najlepsze ćwiczenia na plecy z hantlami

Silne plecy są fundamentem sprawnego ciała. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym entuzjastą fitnessu, czy doświadczonym…

Czytaj dalej

Prohormony – tajemnice związków chemicznych wykorzystywanych w sporcie i kulturystyce

Znane jako prohormony, te specyficzne związki chemiczne mają unikalną zdolność do przekształcania się w aktywne hormony…

Czytaj dalej

Chinlone – czym jest ten sport?

Są na świecie sporty, które mało kto zna, a dają wiele frajdy. Jednym z takich sportów…

Czytaj dalej

Hurling – mało popularny sport wprost z Irlandii

Hurling jest rodzajem sportu drużynowego, który jest uznawany za najszybszy sport drużynowy na świecie. Początki dyscypliny…

Czytaj dalej